আজ | শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০১৯
Search


  • লাইফস্টাইল

আপডেট: ১১:৫৪ পূর্বাহ্ন, ১০ অক্টোবর, ২০১৭

তৈরি করুন ওটমিলের লাড্ডু

ওটমিল বা ওটস আমাদের সকলেরই পরিচিত একটি খাবার। বর্তমানে ডায়েট লিস্টে প্রথমেই থাকে ওটমিলের নাম। প্রচুর পরিমানের ফাইবার থাকার কারণে এটি অনেক স্বাস্থ্যকর। তার চাইতেও বড় কথা এই খাবারটি আপনি ঝাল, মিষ্টি সবভাবেই খেতে পারবেন। শুধু দুধে ভিঝিয়ে বা স্যুপে দিয়ে নয়, আপনি চাইলে বিভিন্ন ও … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১১:৩৭ পূর্বাহ্ন, ১০ অক্টোবর, ২০১৭

ছবিতে নিজেকে সুন্দর দেখানোর ৭টি টিপস

ছবি তুলতে কে না ভালোবাসে? আর ছবিতে নিজেকে সুন্দর লাগুক সেটাই বা কার কাম্য। অনেকে আছেন যারা ফটোজেনিক অর্থাৎ প্রায় সব ফটোতেই তাদের চাক্ষুস দেখার থেকে বেশি ভালো লাগে৷ আবার অনেকে আছেন যারা সুন্দর অথচ হাজার চেষ্টা করেও তা ফুটে ওঠে না ছবিতে৷ সোশ্যাল নেটওয়ার্কিংয়ের যুগে … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১১:৩২ পূর্বাহ্ন, ১০ অক্টোবর, ২০১৭

খুশকি তাড়াতে মাউথওয়াশ!

মাউথওয়াস তো মুখের জন্য! মাউথওয়াশ দিয়ে চুলের খুশকি দূর হবে কী? এমন প্রশ্ন মনে আসতে পারে আপনার। তবে মজার ব্যাপার হচ্ছে, চুলের খুশকি দূর করতে লিস্টারিন মাউথওয়াশ যাদুর মতো কাজ করে! সাধারণ মাথার ত্বকের ইষ্ট এর সমস্যার জন্য খুশকির সমস্যা দেখা দেয়। মাউথওয়াশে রয়েছে অ্যান্টি-ফাংগাল উপাদান, … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১০:৩৩ অপরাহ্ন, ৩ অক্টোবর, ২০১৭

পুদিনা পাতার গুণাবলী

প্রাচীনকাল থেকেই ঔষুধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে পুদিনা পাতা। তবে ঔষধের পাশাপাশি এটি রূপচর্চার উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে। যত দিন যাচ্ছে গবেষণায় ততই পুদিনা পাতার গুণ পাওয়া যাচ্ছে।তবে চলুন জেনে নেই পুদিনা পাতার সেইসব গুণআশ্চর্যজনক হলেও সত্যি যে পুদিনা পাতা ক্যান্সার প্রতিরোধের ক্ষমতা রাখে। পুদিনা … বিস্তারিত » »

আপডেট: ৫:৩৯ অপরাহ্ন, ২৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

যেভাবে রাঁধবেন ইলিশ খিচুরি

বাঙালির ভোজনবিলাসে ইলিশ না হলে যেন চলেই না। একই ইলিশের হাজার রকমের রান্না। সব রান্নাই সহজ এবং সুস্বাদু। ইলিশের ৩০ রেসিপি নামে ইলিশের সুস্বাদু ও ব্যতিক্রম সব রেসিপি প্রকাশ করা হচ্ছে জাগো নিউজের লাইফস্টাইল বিভাগে। তারই ধারাবাহিকতায় আজ থাকছে ইলিশ খিচুরি তৈরির রেসিপি।উপকরণ : পোলাওর চাল … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১১:৪২ পূর্বাহ্ন, ২৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

নারকেল তেল দাঁত সাদা করে

নারকেল তেল সৌন্দর্যচর্চায় বেশ কার্যকর। এটি শুধু চুলের জন্যই ভালো না, প্রাকৃতিক এই উপাদান ত্বককে উজ্জ্বল করে, মরা কোষ দূর করে, ঠোঁট নরম করে। এমনকি সাবান হিসেবেও এটি ব্যবহার করা যায়। তবে আপনি শুনলে অবাক হবেন, নারকেল তেল দাঁতও সাদা করে!নারকেল তেলে সৌন্দর্যচর্চায় কতটা কার্যকর, তার … বিস্তারিত » »

আপডেট: ৫:২৩ পূর্বাহ্ন, ২২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

এবার ৫৮ লাখ টাকার আইফোন

আইফোনের দশ বছর পূর্তি উপলক্ষে চলতি সপ্তাহে অ্যাপল যখন বিশেষ চমক হিসেবে ‘আইফোন এক্স’ বাজারে ছাড়ার ঘোষণা দেয়, তখন এর ৯৯৯ মার্কিন ডলার দাম সবাইকে বিস্মিত করে।তবে ফোনটির একটি লাক্সারি ভার্সন সম্প্রতি উন্মুক্ত করা হয়েছে, যা শুনে অ্যাপল কর্তৃপক্ষের ঘোষিত দামটিকে আপনার অনেক সস্তা মনে হবে।ডিজাইনাররা … বিস্তারিত » »

আপডেট: ৩:৩৪ অপরাহ্ন, ১৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

সরিষার তেলের স্পাইসি তেহরি

শীতের দিনে একটু মশালাদার খাবার খেতে কিন্তু বেশ লাগে। আর সেটা যদি হয় পোলাও কিংবা বিরিয়ানি, তাহলে যেন সোনায় সোহাগা। আজ শৌখিন রাঁধুনি পাপন শ্রাবণ নিয়ে এলেন তেমনই একটি রেসিপি। এতে মশলাদার তেহারির সুস্বাদ তো আছেই, সাথে আরও আছে সরিষার তেলের ঝাঁজ। চলুন, জেনে নিই রেসিপিটি।উপকরণ- … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১:৩৮ অপরাহ্ন, ১৭ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

বন্ধ্যা কাকে বলে, কেন হয়, কী করবেন?

বিবাহিত দম্পতিদের সন্তান না হওয়ার বিড়ম্বনা সব সমাজেই বিদ্যমান। সাধারণত ২০-৩৫ বছর বয়স্ক দম্পতিরা একত্র স্বামী-স্ত্রী হিসেবে জীবনযাপন করেন এবং কোনো ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণের সাহায্য না নিয়ে যদি এক বছরের মধ্যে সন্তান উৎপাদনে সক্ষম না হন তাহলে তাদের বন্ধ্যত্ব হয়েছে বলা যাবে। যদি স্ত্রীর বয়স ৩৫ কিংবা … বিস্তারিত » »

আপডেট: ১:৩৬ অপরাহ্ন, ১৭ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

ভাতের বিকল্প হিসেবে কী খেতে পারি?

রক্তে শর্করার মাত্রা ও শরীরের ওজন বাড়ায় ভাত। যারা ওজন কমাতে চান কিংবা ডায়াবেটিস রোগী তাদের পরিমিত ভাত খেতে হবে। ভাতের পরিবর্তে কম ক্যালরিযুক্ত অন্যান্য শর্করা খাওয়া ভালো।সাদা ভাতের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (জিআই) বেশি বলে এটি শর্করা বাড়ায়। লাল চালের ভাতে  জিআই কম। এ ছাড়া শর্করা হিসেবে … বিস্তারিত » »